关于吸烟危害健康的论文
吸烟有害健康议论文800字的写法如下：随着社会的发展，人们的生活水平不断提高 ，然而 ，随之而来的健康问题也日益突出。其中，吸烟问题尤为严重 。吸烟被认为是对人体健康最具危害性的行为之一 ，它不仅危害个人健康 ，还会对周围的人造成二手烟的危害 。吸烟的危害性：吸烟对身体的免疫系统有严重影响。
关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视 ，于是有了所谓的“戒烟”行动 。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几 ，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟 。为了杜绝此现象，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 方法 ，让吸烟远离我们的生活。
据有关权威报告说 ，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手 。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯 ，不仅不益于健康 ，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现 。
吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年 ， 他们都在不断地吸食着这“慢性自杀 ”的毒药 ，人们都明白一个理儿——吸烟有害健康，但 真正了解吸烟危害的人却廖廖无几。不知您是否注意观察过 ，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康 。
明确文章的主旨观点 。例如 ，在撰写一篇关于“应当禁止吸烟 ”的议论文时，主旨观点即是“应当禁止吸烟”。 列出几个支持主旨观点的分论点 。以吸烟议题为例 ，可以提出以下三个分论点：a. 吸烟对健康有害：吸烟会增加患多种疾病的风险 ，包括肺癌和心血管疾病，这对健康有严重影响 。
女生抽烟多久会上瘾
如果每天抽烟的次数比较少 ，大概在一次或者是两次左右 ，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾，如果每天抽烟的次数比较频繁 ，已经超过了四次或者是五次左右 ，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状。
在有烟瘾的青少年中，10％的人在首次吸烟后两天内就上瘾，25％的人在一个月内上瘾 ，一半的人在吸烟数量达到每个月7支时上瘾。研究发现 ，青少年即使每个月只吸几支烟，尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状 ，例如抽烟的欲望强烈、焦躁不安、易怒和注意力难以集中等 。这与近来的一些研究结果是相符的 。
如果抽的比较频繁 ，半年内。抽烟所谓的烟瘾，并不只是烟瘾 ，还存在这习惯 ，就是你可能没烟瘾，但是总有拿烟的习惯 。称它为假烟瘾 。
为何上海新增无症状比确诊多45倍
上海新增无症状比确诊多45倍的原因主要有以下三点：奥密克戎毒株的特性：奥密克戎毒株对呼吸道的侵袭性比此前的其他毒株弱 ，这导致感染者中无症状的比例相对较高。大规模人群免疫接种的效果：上海进行了大规模的人群免疫接种 ，这使得人群对新冠病毒有了一定的免疫力，部分接种者在感染后可能表现为无症状 。
引发呼吸道疾病：吸烟是慢性支气管炎 、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一 。吸烟者患慢性气管炎的几率较不吸烟者高出2～4倍。肺功能减退：即使年轻的无症状的吸烟者 ，也会出现轻度的肺功能减退 ，表现为慢性咳嗽 、咯痰和活动时呼吸困难 。致癌作用显著：增加肺癌风险：与吸烟具有最直接关系的癌症是肺癌 。
对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽 、咯痰和活动时呼吸困难 ，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
三是风气开化 ，从事服务行业的女士压力 、熬夜的氛围使然 。四是自认“潮 ”，追求时尚与潮流的外在表现之一 。
即使是年轻无症状的吸烟者也可能出现轻度肺功能减退。 致癌作用：吸烟与肺癌有直接关系。研究表明 ，每日吸烟35支以上的人患肺癌的概率比不吸烟者高45倍 。吸烟还能降低自然杀伤细胞活性 ，削弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和清除功能，这进一步解释了吸烟为何是多种癌症发生的高危因素 。
但是见的多了 ，特别是自己去了法国之后发现欧洲大街上抽烟的女孩子比比皆是 ，而且似乎比男孩子更常见。但是说实话，我没感觉到他们抽烟有什么不雅观 ，至少相比男性 ，女性抽烟在姿势上反而有种特别的韵味 。
抽烟的具体坏处
长期吸烟容易患上消化道疾病 、口腔疾病 、月经不调、口臭 、肺癌 、心肌梗塞等疾病 。 环境污染：吸烟不仅污染空气，还会影响到身边的家人及朋友 ，使他们被动吸入二手烟。二手烟对老人、儿童 、孕妇等群体的危害尤为严重 ，如导致冠心病 、哮喘、肺炎等病症 。
烟草中含有4000余种有害物质，长期吸烟会导致慢性气道疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病 ，甚至增加肺癌的风险 。对心血管系统的危害：长期大量吸烟会造成动脉粥样硬化 、高血压 、冠心病以及脑梗塞等脑血管病 ，严重威胁生命健康。
抽烟还会导致高血压，增加心血管疾病的风险 。骨质疏松也是抽烟的一个潜在危害 ，因为尼古丁会影响骨骼的健康 。抽烟还可能导致掉头发和失眠等问题 ，因为尼古丁和其他有害物质会影响人体的内分泌系统和神经系统。
抽烟的坏处是多方面的，主要包括以下几点：成瘾性：抽烟会引起尼古丁成瘾 ，导致人们难以戒除烟瘾 。呼吸道疾病：抽烟是支气管炎、慢性支气管炎 、肺气肿 、支气管哮喘以及支气管扩张等呼吸道疾病的重要诱因 。心脑血管疾病：抽烟可增加冠心病、高血脂 、高血压 、动脉硬化等心脑血管疾病的风险。
对心脑血管的影响 吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因 ，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物 ，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤 ，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩 ，造成心肌缺氧 。
抽烟的坏处： 尼古丁成瘾：尼古丁是一种强力的成瘾物质 ，导致吸烟者不断需要尼古丁的刺激，这会对心理和生理健康产生负面影响 。 一氧化碳中毒：吸烟会导致一氧化碳水平升高，这会减少血液中的氧气含量 ，对心脏和大脑造成压力。
